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FORMATION - PRAP : PREVENTION DES RISQUES LIES A L'ACTIVITE PHYSIQUE

Formations à suivre ou niveau validé nécessaire pour suivre cette formation.

  • Etre apte au travail.

Pour qui ?

  • Tout public.

Objectifs

  • Situer l'importance des risques d'accidents et de maladies professionnelles liés à la manipulation, au transport manuel, aux gestes répétitifs et aux postures de travail.
  • Identifier et caractériser les risques liés à l'activité physique en utilisant des connaissances anatomiques et physiologiques sur le corps humain.
  • Identifier les éléments déterminants des gestes et des postures de travail.
  • Appliquer les principes de base de sécurité physique et d'économie d'efforts pertinents en fonction de la situation de travail.
  • Proposer des améliorations pour éviter ou réduire les risques identifiés et participer à leurs réalisations.

Contenu

1. Accueil, présentation.

Ecoute des attentes des stagiaires.

Présentation des objectifs de la formation.

Repérage des situations de travail contraignantes rencontrées par les stagiaires.

Présentation de la méthode d'analyse de situation de travail qui sera utilisée :

  • recherche des déterminants de l'activité physique,
  • recherche des pistes et solutions d'amélioration.

2. Importance des risques d'accidents et de maladies professionnelles liés à l'activité physique

Définitions :

  • accident du travail,
  • accident du trajet,
  • maladies professionnelles.

Les statistiques, nature et importance des lésions.

Conséquences pour le salarié et l'entreprise : coûts humain, social et financier.

Les principes de la prévention, l'accident.


3. Identifier les risques liés à l'activité physique

Notions d'anatomie et de physiologie.

  • Le squelette, les articulations, les muscles, la colonne vertébrale.
  • L'activité musculaire.
  • Les différentes lésions, l'accident discal, les facteurs aggravants.
  • Calcul de pression.
  • Les TMS (troubles musculos-squelettiques).

4. Les déterminants de l'activité physique

Les éléments déterminants.

Notions d'ergonomie.

  • Le poste de travail debout, le poste de travail assis.
  • Les zones de mobilité articulaire.
  • Le statut du geste et de la posture.
  • Etude de cas à partir des situations de travail des stagiaires ou à partir de vidéos.

5. Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Conditions préalables :

  • identifier ce qui est répétitif, utiliser les EPI (équipements de protection individuelle), ajuster son effort.

Les principes de base de sécurité physique pour le port occasionnel de charges.

  • Exercices de manutention.

6. Proposer des améliorations pour réduire les risques

Les impératifs pour la conception des postes et des outils de travail.

Suite des analyses de situations de travail.

Les plus

  • Suivi individualisé lors des exercices théoriques et pratiques.
  • Attestation de présence.

Méthodes

  • Exposés, débats, échanges d'expériences, travail par groupe, observation de situations de travail, utilisation de documents d'observation et d'analyse adaptés, exercices pratiques.
  • Document de synthèse remis aux stagiaires.
  • DVD regroupant les documents audiovisuels et les différentes documentations.
Date de mise à jour 24/7/2012